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Veranstaltungskalender für November 2019
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Kursdetails Anmeldung möglich
Kursnummer 19S-301.75
Titel Präventionskurs: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Info Durch gezielte √úbungen, bei denen wesentliche Muskelgruppen des K√∂rpers in einer bestimmten Reihenfolge zuerst angespannt und dann gelockert werden, verringert die Progressive Muskelrelaxation k√∂rperliche und seelische Anspannungen. Dieses Verfahren eignet sich besonders f√ľr Menschen, die sich gerne "aktiv" entspannen und wird von der ersten Kursstunde an als sehr wohltuendes und leicht erlernbares Entspannungsverfahren erlebt.

Präventionskurs
Außenstelle Eppingen VHS-Zentrale
Veranstaltungsort Kindergarten Hellberg, Mehrzweckraum, Eppingen
Zeitraum Di. 05.11.2019 - Di. 28.01.2020
Veranstaltungstage Di
Dauer 10 Abende
Details zur Dauer 10 Abende
Uhrzeit 19:00 - 20:00
Unterrichtseinheiten 13,33
Kosten 54,00 € €
Maximale Teilnehmerzahl 10
Material Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, warme Socken, kleines Kissen, Decke
Dozent(en)
Kursort(e)Zu diesem Kurs sind keine Orte verf√ľgbar.

Termine

Zur Zeit stehen keine genaueren Termin Informationen zur Verf√ľgung.

 

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