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| Kursnummer | 20V-302.30 |
|---|---|
| Titel | Wirbelsäulengymnastik online |
| Info | Kein Kreuz mit dem Kreuz. Bleiben oder werden Sie fit für den Alltag. Die Stärkung des Rückens vom Nacken bis zu den Lenden sowie die Aktivierung der Muskulatur verhilft die Beweglichkeit zu fördern und Verspannungen zu lösen. Ein präventives Training mit Übungen für einen gesunden Körper. Start jederzeit möglich. Der Kurs findet dienstags von 18:30-19:15 Uhr statt. Die Kursgebühr ergibt aus den stattgefundenen Kurseinheiten ab Anmeldung bis Beendigung des Kurses. Die Gebühr für eine Kurseinheit beträgt 3 Euro. Der Online-Kurs wird beendet, sobald die Pandemie-Lage Präsenzkurse wieder zulässt. |
| Außenstelle | Eppingen VHS-Zentrale |
| Veranstaltungsort | Online von zu Hause aus |
| Zeitraum | Di. 17.11.2020 - Di. 02.02.2021 |
| Veranstaltungstage | Di |
| Dauer | 10 Abende |
| Details zur Dauer | 10 Abende |
| Uhrzeit | 18:30 - 19:15 |
| Unterrichtseinheiten | 10 |
| Kosten | 30,00 € € |
| Maximale Teilnehmerzahl | 25 |
| Material | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, dicke Socken, Gymnastikball (falls vorhanden) |
| Dozent(en) | |
| Kursort(e) |
Online von zu Hause aus |
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Di. | 17.11.2020 | 18:30 - 19:15 Uhr | Online von zu Hause aus |
| Di. | 24.11.2020 | 18:30 - 19:15 Uhr | Online von zu Hause aus |
| Di. | 01.12.2020 | 18:30 - 19:15 Uhr | Online von zu Hause aus |
| Di. | 08.12.2020 | 18:30 - 19:15 Uhr | Online von zu Hause aus |
| Di. | 15.12.2020 | 18:30 - 19:15 Uhr | Online von zu Hause aus |
| Di. | 22.12.2020 | 18:30 - 19:15 Uhr | Online von zu Hause aus |
| Di. | 12.01.2021 | 18:30 - 19:15 Uhr | Online von zu Hause aus |
| Di. | 19.01.2021 | 18:30 - 19:15 Uhr | Online von zu Hause aus |
| Di. | 26.01.2021 | 18:30 - 19:15 Uhr | Online von zu Hause aus |
| Di. | 02.02.2021 | 18:30 - 19:15 Uhr | Online von zu Hause aus |