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Veranstaltungskalender für Dezember 2019
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Kursdetails wenig Teilnehmer
Kursnummer 19S-301.46
Titel Qigong für Anfänger
Info Ein klarer, ruhiger Geist und ein entspannter, gesunder Körper sowie eine starke und harmonisch fließende Lebensenergie sind die Ziele des Qigong (Arbeit an der Lebensenergie). Nach chinesischer Vorstellung ist unser Körper von Lebensenergie "Qi" durchflossen. Das Qi belebt den Körper, reguliert die Organfunktionen und verbindet ihn mit dem Geist und unseren Gefühlen. Im Qigong lernen wir, unsere Lebensenergie durch Bewegung, Vorstellungskraft und Atmung zu regulieren. Die Übungen sind einfach und in jedem Alter erlernbar.
In diesem Kurs lernen wir Übungen und Bewegungen aus dem Shaolin-Qigong kennen.
Dieser Kurs ist für alle (ab 12 Jahren) geeignet, unabhängig vom Fitnesslevel.
Außenstelle Eppingen VHS-Zentrale
Veranstaltungsort VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
Zeitraum Mo. 14.10.2019 - Mo. 27.01.2020
Veranstaltungstage Mo
Dauer 12 Abende
Details zur Dauer 12 Abende
Uhrzeit 19:00 - 20:15
Unterrichtseinheiten 20
Kosten 81,00 € €
Maximale Teilnehmerzahl 10
Material Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Yogamatte
Dozent(en)
Kursort(e)Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

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