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Veranstaltungskalender für Dezember 2019
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Kursdetails Kurs abgeschlossen
Kursnummer 19S-302.30
Titel Aiki-Taiso
Info Taiso bedeutet K√∂rper st√§rken. Es ist eine Aikido-typische Gymnastik, die den K√∂rper lockert, die Muskeln streckt und entspannt, um uns so wieder Kraft f√ľr den Alltag zu geben. Wir dehnen jeden Teil des K√∂rpers in einer vorgegebenen Reihenfolge auf eine angenehme Weise. Atem√ľbungen, gute K√∂rperhaltung und geschmeidige Bewegung runden die √úbungen ab. Wir trainieren japanisch traditionell auf weichen Matten.
Dieser Kurs ist f√ľr Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene gleicherma√üen geeignet, unabh√§ngig vom Fitnessstand. Lediglich das Sitzen oder Knien auf der Matte ist erforderlich.
Au√üenstelle Gemmingen VHS-Außenstelle
Veranstaltungsort Kraichgauhalle Gemmingen
Zeitraum Di. 01.10.2019 - Di. 10.12.2019
Veranstaltungstage Di
Dauer 10 Abende
Details zur Dauer 10 Abende
Uhrzeit 19:00 - 19:45
Unterrichtseinheiten 10
Kosten 39,00 € €
Maximale Teilnehmerzahl 12
Material Bitte mitbringen: Sportbekleidung (lange Hose), Hallenturnschuhe oder Turnschläppchen, Socken
Dozent(en)
Kursort(e)

Kraichgauhalle Gemmingen

75050 Gemmingen

Termine

Zur Zeit stehen keine genaueren Termin Informationen zur Verf√ľgung.

 

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