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Veranstaltungskalender für Dezember 2019
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Kursdetails Kurs abgeschlossen
Kursnummer 19S-302.41
Titel Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Info Wirbels√§ulengymnastik hilft, beweglich und fit zu bleiben. Durch gezielte Gymnastik wird die Beweglichkeit der Wirbels√§ule verbessert. Spezielle und effektive Kr√§ftigungs√ľbungen st√§rken die Rumpfmuskulatur und verbessern dadurch die K√∂rperhaltung. √úbungen zur K√∂rperwahrnehmung, Kondition und Dehnung sowie verschiedene Entspannungsmethoden erg√§nzen den Unterricht. Wirbels√§ulengymnastik ist geeignet f√ľr Menschen jeden Alters.
Außenstelle Eppingen VHS-Zentrale
Veranstaltungsort VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
Zeitraum Mi. 18.09.2019 - Mi. 04.12.2019
Veranstaltungstage Mi
Dauer 10 Vormittage
Details zur Dauer 10 Vormittage
Uhrzeit 09:30 - 10:30
Unterrichtseinheiten 13,33
Kosten 54,00 € €
Maximale Teilnehmerzahl 12
Material Bitte mitbringen: Yogamatte, dicke Socken, Decke
Dozent(en)
Kursort(e)

VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
Kaiserstraße 1
75031 Eppingen

Termine

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