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Veranstaltungskalender für August 2019
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Kursdetails wenig Teilnehmer
Kursnummer 19S-303.43
Titel Der Beckenboden - eine stabile Mitte für einen gesunden Rücken
Info Die Beckenbodenmuskulatur ist als Basis des Rumpfes anzusehen. Genauso wie ein stabiles Fundament wichtig für ein Haus ist, sorgt die Beckenbodenmuskulatur als Muskelgeflecht im Becken für die Stabilität und Kraft unserer Rumpfmuskeln. Eine starke Mitte, ein starker Rumpf ist von höchster Bedeutung, um allen Bewegungen im Alltag gerecht zu werden, beweglich und stabil zugleich zu bleiben. So wird Verletzungen, Schonhaltungen und anderen orthopädischen Erkrankungen vorgebeugt.
Außenstelle Eppingen VHS-Zentrale
Veranstaltungsort VHS, Wilhelmstraße 9/1, Raum B, Eppingen
Termin Fr. 27.09.2019
Veranstaltungstage Fr
Dauer 1 Abend
Details zur Dauer 1 Abend
Uhrzeit 19:00 - 21:15
Unterrichtseinheiten 3
Kosten 17,00 € €
Maximale Teilnehmerzahl 20
Dozent(en)
Kursort(e)

VHS, Wilhelmstraße 9/1, Raum B, Eppingen
Wilhelmstraße 9/1
75031 Eppingen

Termine
Datum Uhrzeit Ort
Fr. 27.09.2019 19:00 - 21:15 Uhr VHS, Wilhelmstraße 9/1, Raum B, Eppingen